En la zona conurbada Colima - Villa de Álvarez existen diversos espacios públicos para que la ciudadanía pueda ejercitarse, tanto en canchas y unidades deportivas como en algunos parques de colonias.
Entre las unidades deportivas más destacables se encuentran la Unidad Deportiva Morelos y la Unidad Deportiva Gil Cabrera Gudiño, en la capital colimense y en Villa de Álvarez, respectivamente.
"La Morelos", como es bien conocida por todo colimense, fue inaugurada hace 50 años siendo gobernador Pablo Silva García; ahí se practican los deportes de basquetbol, frontenis, beisbol, handball, judo, luchas, levantamiento de pesas, natación, voleibol, voleibol de playa, tochito, entre otros.
Mientras que la "Gil Cabrera" en este año llegó a su 39 aniversario; cuenta con una trotapista, fútbol, cancha de usos múltiples donde se practican voleibol, fútbol sala, básquetbol. Fue inaugurada en 1983 por el entonces presidente municipal Gabriel León Polanco; pero no fue hasta el 22 de septiembre de 1991, siendo alcalde Alfonso Rolón Michel, cuando fue nombrada como es actualmente.