Jornadas laborales extenuantes provocan estrés en trabajadores

En Michoacán ha incrementado la población que labora más de 48 horas a la semana marcadas en la Ley Federal del Trabajo, que establece 6 días laborables en jornadas de 8 horas.

De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) la población que labora más de 48 horas semanalmente incrementó del 19.1 al 21.8 por ciento, es decir que hubo un aumento de 50 mil personas.

"En Michoacán no tenemos un problema por falta de empleos, tenemos bastante empleo, con lo que estamos trabajando con la iniciativa privada es para que estos empleos sean formales, como lo marca la ley", indicó Laura Yunuen Mejía, subsecretaria de Trabajo y Previsión Social.

En este 2024 el mayor incremento en jornadas laborales se registró en las mujeres pasando de 110 mil a 150 mil, de acuerdo con el registro del INEGI.

Mientras que en el caso de los hombres incrementó en 10 mil la cantidad de los que trabajan más de 48 horas a la semana.

"Desgasta no solamente a la persona a nivel psicológico sino creo que incluso la calidad de vida se ve muy modificada y esta va a impactar con quién se relacione", indicó el psicólogo Nicanor Gaona. 

Tener jornadas más extenuantes a lo legal, puede provocar malestares, tanto físicos como agotamiento, o psicológicos, como depresión y ansiedad.

"Lo que es estrés y ansiedad, como parte de la sintomatología manifestado obviamente por la carga laboral, además de eso se manifiesta lo que es depresión, justamente por los rendimientos que tengan las personas y además aparecen muchos problemas de autoestima", añadió. 

Por ello, propuestas como la reducción de la jornada laboral de 48 a 40 horas, podría ayudar a disminuir estos malestares en los trabajadores.