Día Mundial de la Salud Bucodental

La Secretaría de Salud (SESA) del estado de Querétaro se suma a la conmemoración por el Día Mundial de la Salud Bucodental este 20 de marzo, con el objetivo de concientizar a la población sobre la importancia de la salud bucal y la promoción de esta en todas las etapas de la vida.

Se seleccionó esta fecha debido a una relación numérica, relacionada con el número de dientes:

Las personas mayores deben tener al final de su vida 20 dientes naturales, para ser consideradas saludables.

A la mayoría de los niños les salen sus primeros 20 "dientes de leche", antes de los tres años de edad.

Los adultos sanos deben tener un total de 32 dientes y 0 caries dentales (3/20).

La World Dental Federation (FDI) realiza campañas trianuales con motivo de esta fecha; para el periodo 2024 a 2026, el lema será: "Una boca feliz es un cuerpo feliz". Con el propósito de insistir en la idea de la importancia de cuidar nuestra boca y nuestros dientes para sentirnos bien en general.

Las enfermedades bucodentales afectan la salud de las personas en el transcurso de sus vidas, generando dolor, incomodidad, aislamiento social y pérdida de la confianza en sí mismas. Además están asociadas a otras enfermedades y problemas de salud graves, como la diabetes y las enfermedades cardiovasculares.

Se recomiendan las siguientes medidas de prevención:

Disminuir el consumo de azúcares.

Dejar de fumar y disminuir el consumo de alcohol.

Cepillarse los dientes al menos tres veces al día.

Aumentar el consumo de frutas y verduras.

Visitar al odontólogo al menos una vez al año

Para más información con relación a acciones de prevención y curación acude al Centro de Salud.