Ejercicio, gimnasio y alimentación: propósitos de Año Nuevo

Todo parece indicar que la gente todavía no se recupera de los festejos decembrinos, han transcurrido apenas 3 días del 2019 y los propósitos de año nuevo aún se encuentran en el tintero, por ahora los gimnasios lucen solos, pero se espera que a partir de febrero estos lugares se saturen de personas que quieren iniciar el año haciendo ejercicio y adoptando un estilo de vida saludable.

Ya sea por remordimiento de todos los excesos del fin de año o por la intención de mejorar el aspecto físico, las personas deciden acudir a un gimnasio.

En febrero y marzo se mantienen la fuerza de voluntad, pero lo cierto es que conforme avanzan los meses, la gente empieza a desistir de hacer ejercicio y para el segundo semestre del año disminuye el número de personas que acuden a los gimnasios.

Mejorar la salud, mejorar el régimen de alimentación, mejorar la apariencia física, son las ventajas que acompañan a los propósitos de Año Nuevo, propósitos que muchas veces se solo se quedan en el intento.