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29 de Diciembre del 2024
Salud

Así será entrenar después de la pandemia

Así será entrenar después de la pandemia

Países como España y china ya están reaperturando los gimnasios así como los centros deportivos a su población, sin embargo para que estos eviten convertirse en focos de infección del COVID-19  tendrán que mantener altos estándares de limpieza, así como restricciones a sus mismos socios.

Desde la llegada del socio se le revisará la temperatura, tendrá que ser rociado con una solución sanitizante, usar gel antibacterial y pasar por un tapete desinfectante.

Se pedirá que se lleven 2 toallas diariamente, una para limpiar su sudor y la otra para limpiar el aparato.

Solo se podrá trabajar con un 30% de la capacidad máxima del establecimiento, se limitarán las rutinas a solo una hora y será bajo citas.

Para mantener la distancia social se limitará el uso de los aparatos

El instructor supervisará que solo una persona estará usando el aparato, sin opción a alternar.

Cuando el grupo haya terminado su entrenamiento, el establecimiento se cerrará para sanitizar todo el lugar.

Tanto los aparatos, el tiempo para entrenar y las capacidad máxima de los usuarios irá aumentando conforme el país vaya disminuyendo los casos de COVI-19.





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