¿Sabes cómo prevenir un derrame cerebral?, te explicamos

Un ictus, también conocido como accidente cerebrovascular (ACV), o derrame cerebral, es una condición médica grave que se produce cuando se interrumpe o reduce el flujo de sangre a una parte del cerebro, esto priva al tejido cerebral de oxígeno y nutrientes, lo que puede causar la muerte de las células cerebrales y daños permanentes a quien lo padece.

"Esto es algo que ataca de repente, es una cuestión que puede afectar la motricidad, que puede alterar el habla, puede alterar el estado de conciencia de las personas, por lo general son personas mayores, pero también se presenta en personas jóvenes, cuando hay algún tipo de malformación a nivel del cerebro". -Juan Eduardo Valdés Flores, Encargado de la Subdelegación Médica del ISSSTE en Nayarit. 

Algunos de los síntomas de que usted está a punto de padecer un ictus son:

Síntomas de un ictus:

• Mareo
• Adormecimiento
• Debilidad en un lado del cuerpo
• Problemas para hablar, escribir o entender el lenguaje
• Dificultad para mantenerse de pie
• Pérdida súbita de la visión por un ojo o ceguera total

"Una persona puede quedar con problemas para el habla, con problemas para el movimiento de uno de sus miembros, o todos los miembros, puede incluso quedar en estado vegetativo, o la muerte lamentablemente". -Juan Eduardo Valdés Flores, Encargado de la Subdelegación Médica del ISSSTE en Nayarit. 

El riesgo de sufrir un ictus aumenta al:

FACTORES PARA PADECER UN ICTUS

• Tener presión arterial alta
• Edad avanzada
• Fumar mucho
• Padecer diabetes
• Tener colesterol alto
• Padecer enfermedad cardíaca
• Antecedentes familiares de ictus

Pero si se lleva una sana alimentación, existe una dieta rica en semillas que puede ayudar a prevenirlo.

"Normalmente se menciona que las semillas secas, lo que son nueces, semillas secas, arándanos, son alimentos antioxidantes que pueden ayudar un poco la capacidad cerebral". -Juan Eduardo Valdés Flores, Encargado de la Subdelegación Médica del ISSSTE en Nayarit. 

En 2021, el ictus en México fue la séptima causa de muerte en población en general al ocasionar 37 mil 453 decesos, la mayoría en hombres mayores de 65 años, conforme a datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), en el mundo es la primera causa de discapacidad en personas adultas.

ALBERTO CARDONA, MEGANOTICIAS.