Diabetes tipo 2: la pandemia silenciosa que avanza
La diabetes tipo 2 se ha convertido en una preocupación de salud pública a nivel mundial, afectando a millones de personas y presentando desafíos significativos para los sistemas de salud
Según datos de la Federación Internacional de Diabetes, en 2021, aproximadamente 537 millones de adultos entre 20 y 79 años vivían con esta enfermedad, y se estima que para 2045, esta cifra aumentará a 783 millones.
En México, la situación es igualmente alarmante. La Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2022 reportó que la prevalencia de diabetes, tanto diagnosticada como no diagnosticada, es del 18.3%, lo que equivale a alrededor de 14.6 millones de personas mayores de 20 años viviendo con esta condición.
La doctora Marcela Agudelo Botero, académica de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), destaca que, a pesar de las políticas públicas y los esfuerzos por promover estilos de vida más saludables, no se ha observado una disminución en la prevalencia de la diabetes en ninguna nación.
En países de ingresos medios y bajos, como México, se ha registrado un incremento notable en los casos de diabetes tipo 2
Los factores de riesgo asociados a la diabetes tipo 2 son diversos y multifactoriales. La urbanización, el envejecimiento de la población, la inactividad física y el sobrepeso u obesidad son algunos de los principales contribuyentes. Además, el consumo elevado de bebidas azucaradas ha sido identificado como un factor de riesgo significativo. Un estudio reciente publicado en la revista Nature Medicine revela que las bebidas azucaradas están relacionadas con más de tres millones de casos de diabetes y enfermedades cardiovasculares anuales a nivel mundial.
La doctora Agudelo Botero enfatiza la necesidad de desmitificar la idea de que la diabetes tipo 2 solo afecta a adultos y adultos mayores. Las estadísticas indican que la prevalencia, mortalidad y afectaciones de esta enfermedad se presentan cada vez más en edades tempranas. Además, la diabetes tipo 2 está asociada con diversas complicaciones de salud, como enfermedades cardíacas, cerebrovasculares, hígado graso no alcohólico, apnea del sueño, depresión, ciertos tipos de cáncer y, recientemente, se ha encontrado una relación con ciertos tipos de demencia.
En México, la mortalidad por diabetes ha aumentado en los últimos años. De acuerdo con datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), en 2020 se reportaron 151,019 fallecimientos por diabetes mellitus, representando el 14% de las muertes registradas ese año
La doctora Agudelo Botero subraya que cualquier cambio en los estilos de vida puede tener un impacto considerable en la salud, la productividad y otros aspectos de la vida personal.
Es importante destacar que la diabetes tipo 2 es una enfermedad silenciosa que puede no presentar síntomas evidentes en sus etapas iniciales. Algunos de los síntomas más comunes incluyen manchas oscuras en ciertas áreas de la piel, sed excesiva, necesidad frecuente de orinar, visión borrosa, hormigueo o entumecimiento en manos o pies, fatiga constante, heridas que no sanan, hambre frecuente y pérdida de peso no intencional.
La prevención y el manejo adecuado de la diabetes tipo 2 requieren un enfoque integral que incluya cambios en la alimentación, aumento de la actividad física y, en algunos casos, medicación