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23 de Noviembre del 2024

Salud

Alimentación correcta y ejercicio, cuidados primordiales para personas con diabetes

Una correcta alimentación y ejercicio son los principales cuidados que debe seguir una persona que ha sido diagnosticada con diabetes, expresó la doctora Cristina Bayardo Quezada, quien además destacó que de agravarse este padecimiento puede llevar a la muerte.

"Alimentación cómo ya sabemos alimentación saludable, principalmente comer vegetales, frutas algunas porque una tienen alto contenido también de carbohidratos y pueden elevar nuestra glucosa, por eso no es recomendable que la fruta se tome en jugos en una persona que ya tiene diagnosticado diabetes"

La doctora Bayardo mencionó que la diabetes, de no atenderla correctamente, puede causar muchas infecciones en pies, uñas, encías, vías urinarias, genitales, entre otras, no obstante también se puede causar complicaciones que afecten a algunos de los órganos principales del cuerpo, como el corazón, cerebro, pulmones y riñones.

"Pie diabético, es una ampollita que se inicia en la planta del pie y como hay problemas también con los nervios periféricos el paciente no siente, se hace más grande hasta que este tipo de lesión es tan grande y severo que puede llegar a la amputación de dicho miembro"

Afirmó que el consumo de alcohol y tabaco también son un factor de riesgo y por ello se deben evitar.

La doctora Cristina Bayardo advirtió que la diabetes afecta a mujeres y hombres por igual, y ante ello insistió en la correcta alimentación y el ejercicio, pues resaltó que en países donde se tiene alto consumo de comida chatarra también destacan por sus altos índices de personas con diabetes.





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