La vida en tiempos modernos exige adaptarse constantemente a cambios rápidos y desafíos diversos, según el presidente del Colegio de Psicólogos de Durango, Luis Naranjo. Esta adaptación es especialmente visible en el incremento de atenciones psicológicas, un fenómeno que ha sido más notorio entre los menores de 40 años. Naranjo explicó que este grupo demográfico ha mostrado una mayor apertura y disposición para buscar ayuda psicológica en comparación con generaciones anteriores.
Los menores de 40 años han crecido en una era donde el bienestar mental ha ganado mayor reconocimiento y aceptación como un componente vital del bienestar general. A diferencia de las generaciones mayores, que crecieron con la percepción de que acudir a atención psicológica era algo innecesario o incluso mal visto, los jóvenes de hoy entienden la importancia de la salud mental y están más dispuestos a buscar apoyo cuando lo necesitan.
Este cambio de perspectiva ha llevado a un aumento significativo en la demanda de servicios psicológicos. Los problemas comunes que llevan a los menores de 40 años a buscar atención incluyen la ansiedad, el estrés laboral, problemas de relaciones y, en algunos casos, trastornos más graves como la depresión. La vida moderna, con su ritmo acelerado y las presiones constantes, ha generado un entorno donde las demandas emocionales y psicológicas son cada vez más intensas.
Luis Naranjo destacó que este aumento en la demanda de atención psicológica también ha impulsado una mayor profesionalización y especialización dentro del campo de la psicología. Los profesionales de la salud mental están respondiendo a las necesidades de esta nueva generación mediante la oferta de terapias y tratamientos actualizados y basados en evidencia, que son accesibles y relevantes para los desafíos contemporáneos.
Sin embargo, Naranjo también subrayó que, a pesar de estos avances, todavía existen barreras significativas que impiden que algunas personas busquen la ayuda que necesitan. Las creencias culturales y los estigmas asociados con la salud mental persisten en algunos sectores de la sociedad, particularmente entre los mayores de 40 años. Es esencial seguir trabajando para desmantelar estos estigmas y promover una mayor comprensión y aceptación de la salud mental como un componente crucial del bienestar.
El presidente del Colegio de Psicólogos de Durango también mencionó la importancia de la educación y la sensibilización en torno a la salud mental. Las campañas de concienciación y los programas educativos pueden desempeñar un papel fundamental en cambiar las percepciones negativas y fomentar una cultura de apertura y apoyo hacia quienes buscan ayuda psicológica.