El aumento de peso descontrolado tiene un trasfondo psicológico que necesita ser atendido, la gran mayoría está relacionado a la ansiedad, situación que el afectado debe aprender a dominar, la psicóloga Diana Canales, encargada en el tema de apoyo psicológico del "Reto Kilo a kilo" destaca que la atención psicológica debería ser un tema cotidiano y de primera necesidad para la persona no solo en la pérdida de peso si no en todo los ámbitos.