El intenso calor que se registra en la capital de Durango puede provocar diversos padecimientos y enfermedades que tienen un impacto significativo en la salud. Entre estos se encuentran los golpes de calor, la deshidratación, el agotamiento, las quemaduras solares y el empeoramiento de condiciones médicas preexistentes, como enfermedades cardiacas, respiratorias y renales. Por esta razón, los expertos en salud recomiendan enfocarse en la prevención.
Es crucial mantenerse hidratado, preferiblemente con agua natural, y evitar la exposición directa al sol tanto como sea posible, especialmente durante las horas pico de radiación solar, es decir, de 11 a.m. a 3 p.m. También es recomendable cubrirse la cabeza con gorras o sombrillas y utilizar protector solar. Vale la pena mencionar que, aunque es común que las personas opten por consumir agua fría, esto puede ser contraproducente, ya que los cambios bruscos de temperatura pueden resultar perjudiciales para la salud
JUAN ESTEBAN AGUILAR
TITULAR DE SALUD PÚBLICA MUNICIPAL