4 mil guaymenses padecen diabetes: IMSS

Este 14 de noviembre es día mundial de la diabetes, una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce. La insulina es una hormona que regula el azúcar en la sangre, misma que tienen sus principales riesgos de presentarse en ´personas con sobrepeso y obesidad.

La hipertensión y la diabetes son los padecimientos que se atienden con mayor frecuencias en la Unidad Médica del IMSS de Guaymas que consta de 95 mil derechohabientes, de los cuales 5 mil sufren de hipertensión y 4 mil de diabetes ambas enfermedades relacionadas directamente con la alimentación la cual puede ser precaria y deficiente de nutrientes o enfocada a comidas altas en azúcares y harinas las que se debe hacer el esfuerzo para reducir,.

UNIDAD MÉDICA FAMILIAR 4 IMSS

95 mil derechohabientes

4 mil diabéticos

Pero los hábitos alimenticios no son los únicos que infieren, también los hábitos de sueño mismos que pueden estar relacionados con la aparición de la diabetes tipo 2 y la obesidad, esto debido a la prolongación de la inactividad del cuerpo, la recomendación de los médicos es tomar siestas entre 15 y 45 minutos ya que el cuerpo se reactiva y se relaciona con potenciales beneficios para la salud y descansar propiamente por las noches de 7 a 9 horas.