Con el verano llegan también la deshidratación y los golpes de calor, estos pueden ocasionar hasta la muerte por eso la importancia de exponerse al sol lo menos posible y de no poder evitarlo descansar cada dos horas para evitar el sobrecalentamiento del cuerpo y que este afecte otras funciones, señaló el director del centro de salud en Empalme, doctor Iván Ruiz León.
Durante la temporada de verano 2019, la entidad registró 56 casos de golpe de calor, 271 pacientes con agotamiento por calor, dando un total de 327 individuos afectados, con lo cual el estado aportó el 39% de las afectaciones a nivel nacional.
El año pasado Sonora reclamó 10 vidas en el transcurso de la temporada de clima extremo, misma que concluyó a inicios de mes de septiembre, colocándola como la segunda entidad con mayor cantidad de casos asociados al calor, en el 2018 fueron 11 las muertes asociadas a las altas temperaturas por lo que hay que actuar de inmediato si se presentan estos síntoma.
Pero lo más básico y primordial para el buen funcionamiento del cuerpo y una buena salud es la hidratación, así como aumentan los grados en el termómetro, mayor es la pérdida de agua que experimenta el cuerpo a través del sudor con los riesgos que esto conlleva, en especial, para los grupos más vulnerables, como los ancianos, las embarazadas, los niños y las personas que hacen deporte, además del agua, beber sueros en polvo ayudarán a una recuperación más rápida.