Aumentan casos de depresión en diciembre

Con el clima frío y con la navidad próxima aumentan los riesgos de tristeza y depresión para las personas, esto es conocido como la depresión navideña, sus principales causas es el estrés, la economía y situaciones sociales como la pérdida de un ser querido o por el rompimiento de relaciones laborales y sentimentales, psicólogos indican que cerrar ciclos o hacer un balance de los logros y fracasos durante el año puede provocar nostalgia y tristeza, pero si a eso se suman síntomas físicos que impiden realizar las actividades normales se debe acudir al médico

"La depresión es la versión de una tristeza que se puede manifestar en la vida cotidiana, esto es una manifestación pero no implica que cuando llegue la navidad te vas a poner triste ."

Señaló que las redes sociales también es un factor de riesgo para la tristeza y depresión de las personas siendo un alto grado de exposición al observar lo que hacen los demás siendo sensibles a las carencias, a los logros y no cumplir con las expectativas, pero si esto se acompaña de fatiga, problemas para concentrarse y alteraciones en el apetito, la recomendación de especialistas es estar cerca de sus familiares para reconfortarse

"Por nuestros bolsillos y nuestras ocupaciones nos genera estrés, eso nos genera preocupación pero también tiene que ver con las características psicológicas del individuo ."