Aumentan servicios de nutrición en un 60%

Aumenta en un 60% los servicios de nutrición en consultorios médicos dado a los kilitos de más que se adquirieron durante la cuarentena, médicos nutriólogos indican que el resguardarse en casa por el aislamiento social aumentó el sedentarismo, así mismo haciendo la recomendación de cuidar la alimentación durante la navidad y año nuevo evitando los excesos con comidas que puedan perjudicar a la salud.

"Estamos más propensos por la pandemia y ahora tenemos un plus con este virus, el cual logra aumentar los riesgos. "

El nutriólogo, Noé Garayzar, señaló la necesidad de moderar las porciones de alimento y de ser posible acompañar las comidas con ensaladas, evitando las bebidas azucaradas, así mismo apuntó la necesidad de mejorar los planes alimenticios en casa siendo el sobrepeso y obesidad uno de los puntos de riesgo al contrae el covid-19 haciendo que el cuerpo se haga vulnerable.

"Hay muchas opciones que se pueden hacer como el pavo o la pierna, empezar el plato fuerte con una entrada de ensalada. "