Durante las festividades decembrinas, se registra un aumento considerable en las tasas de suicidio, debido a que muchas personas experimentan un fuerte contraste entre las expectativas sociales de unión familiar y la realidad de luchas personales, como la ansiedad, la depresión y otros problemas emocionales. Este fenómeno, que puede intensificarse durante las celebraciones de fin de año, afecta especialmente a quienes atraviesan por crisis emocionales, convirtiéndolos en víctimas potenciales de este grave trastorno.
Son fechas donde está la familia, los seres queridos, alaomejor situaciones en el transcurso del año pues no estamos expuestos, pero sí definitivamente es una fecha o una temporada donde vamos a llamarle así " hay un movimiento de emociones". -Orlando Huicoza
Orlando Huicoza, psicólogo clínico y brigadista de salud mental en el estado de Sonora, advirtió sobre la preocupación que genera este repunte de suicidios en la temporada decembrina. Sin embargo, también subrayó que siempre existe una solución ante estas situaciones. Huicoza destacó que los primeros signos de riesgo suelen ser comentarios cargados de desesperación, como "no sirvo para nada" o "todo lo que hago está mal", los cuales deben ser tomados en serio por las personas cercanas al individuo.
"Donde todo está mal, donde no puedo salir adelante, se va acabar otro año y no he logrado lo que me propuse, soy un fracaso" entonces este tipo de cosas alaomejor pudieran ser muy triviales pero son focos rojos para que digamos pueda yo intervenir o pueda intervenir alguien y no llevar yá a cabo lo que es un pensamiento o una ideación suicida y por supuesto llegar al punto de que no lo intenten -Orlando Huicoza
El especialista enfatizó la importancia de no ignorar estos síntomas y sugirió como primer paso buscar el apoyo de alguien de confianza. Además, recordó que existen líneas de emergencia, como el número 911, donde se puede obtener ayuda psicológica inmediata.
"Es fundamental no perder la esperanza", afirmó Huicoza. "Siempre hay formas de resolver los problemas, por más abrumadores que parezcan. Lo más importante es recordar que tienes a tu alrededor personas que te quieren y te apoyan".
Este mensaje de esperanza y prevención es crucial, ya que el suicidio, aunque un tema delicado y complejo, puede evitarse con la detección temprana de los síntomas y el apoyo adecuado.