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24 de Noviembre del 2024

Salud

En un 85% han aumentado las enfermedades respiratorias

En un 85% han aumentado las enfermedades respiratorias por las bajas temperaturas que se han registrado en la región, los médicos locales recomiendan ventilar los espacios cerrados, abrigarse para evitar que baje el calor corporal, cubrirse al estornudar o toser, además de consumir frutas ricas en vitamina C, pues con la presencia del COVID 19 las enfermedades comunes pueden agravarse

"La verdad se están incrementando las complicaciones, ya sea bronquiales o de infecciones en los ojos también, por lo mismo de que se congestiona la nariz y los conductos lagrimales se obstruyen" Indicó Sergio Ruíz 

Algunas formas adicionales en las que puede fortalecer su sistema inmunológico son comer bien, estar físicamente activo, mantener un peso saludable, dormir lo suficiente, no fumar y evitar el consumo excesivo de alcohol, señaló el médico Sergio Ruíz, pues es fundamental mantener el cuerpo hidratado

" Es importante que aumenten el consumo de agua, tomen mucha agua, para que el sistema circulatorio sea eficiente y con eso el sistema inmunológico pueda mejorar su función" señaló el médico






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