Preocupantes consecuencias por uso de celular en niños

El uso de celulares y tabletas en niños menores de un año es cada vez más frecuente, las generaciones de ahora nacen con la tecnología bajo el brazo. Lo que pocos saben es que cuando tienen una exposición prolongada a las pantallas, se acelera el crecimiento de su cerebro y esto se asocia con problemas de aprendizaje, impulsividad, déficit de atención y otros problemas.

De acuerdo con la Academia Estadounidense de Pediatría y la Organización Mundial de la Salud (OMS), no se aconseja el uso de smartphones o tabletas a los menores de dos años. Conforme crecen van adquiriendo una adicción a estos aparatos electrónicos y el problema en sí no es la relación con la tecnología; tampoco se trata de privarlos de todo contacto con ésta, pues es parte de nuestro entorno. La exposición a pantallas y celulares resulta dañina cuando reemplaza el juego, la actividad física, el tiempo de calidad en familia, la atención y cuidado de los padres

Expertos en el tema aseguran que el uso de estos aparatos produce placer a través de la liberación de dopamina en el cerebro, el mecanismo con el cual explicamos gran parte de lo que es la dependencia y la adicción. El uso continuo favorece la liberación de cortisol conocida como hormona del estrés y esta altera la dinámica del cuerpo, aumentando la frecuencia cardiaca y la presión arterial y eso puede ir minando la salud del implicado desarrollando enfermedades de diabetes, cardiovasculares y trastornos del sueño.

La recomendación es establecer horarios con el uso de pantallas y pasar más tiempo en interacción con ellos ya que de esta manera se ayudará a construir su personalidad, una mejor autoestima, le brindará confianza y reforzará los lazos afectivos.