Sobrepeso y obesidad, otra pandemia que es urgente atacar

El confinamiento y la incertidumbre provocada por la pandemia ha dejado huella en la báscula de los mexicanos con un incremento de los índices de sobrepeso y obesidad donde se estima que se elevó a 8.5 kilogramos extra, siendo esto la otra "pandemia" que también se debe de tomar atención y atacar en medio de una crisis sanitaria, siendo el sedentarismo de los principales factores de acuerdo al estudio "Acciones e intervenciones para la pérdida de peso."

Con la obesidad y el sobrepeso, existe una grave consecuencia que va de la mano con la hipertensión arterial y la diabetes, padecimientos que siguen siendo factores agravantes en la pandemia por el covid-19, cuando en el país más del 40% de los mexicanos son considerados obesos siendo el primer lugar con más peligro de muerte.

Ante esto, nutriólogos afirman la necesidad de hacer ejercicio en casa, cocinar comida saludable y dejar de lado los refrescos y comida chatarra, que es lo que más se ha antojado en medio del confinamiento.