Sonorense realiza experimento de no usar celular en tres años

Estar más relajado, dormir mejor y tener más tiempo para convivir con la familia y amigos, son los resultados que le ha dejado a Oscar de la Cruz Rodríguez al hacer un experimento personal de no usar el teléfono celular durante 3 años.

Oscar es director del grupo Revo MX desde hace 14 años en donde estudian el uso de las redes sociales e internet de parte de la sociedad, así como promover el uso seguro de estas herramientas.

Platicó que en ocasiones anteriores dejó de usar por algunos meses el celular obteniendo resultados favorables como estar menos estresado.

Oscar contó que el 19 de abril de 2019 decidió volver hacer este experimento, pero ahora por tres años, con la finalidad de comprobar lo que vivían las personas cuando no había teléfono móvil.

Los dos primeros días no fueron fáciles ya que se desesperaba por usar el dispositivo móvil, posteriormente, comenzó acostumbrarse a no depender del mismo, contó.

"Ya tenía tiempo querer hacer este experimento hasta que un día mi teléfono ya no cargo y, ya, dije, ahora sí vamos a empezar y aproveché esta circunstancia de que el teléfono dejó de funcionar y ya empezamos con eso", comentó.

El especialista en redes sociales comentó que solamente usaba una computadora de escritorio por algunos minutos al día para consultar redes sociales, Internet y revisar correos electrónicos durante el tiempo que realizó este experimento con resultados favorables para su salud.

"Otra de las cosas es que recuperas la visión cansada, ves mejor, no te levantas cansado, tampoco irritado, te acostumbras, cambias tu rutina en cuanto al uso de Internet. Sentía yo que tenía un control total de mi tiempo, de mis prioridades", mencionó.

Oscar de la Cruz se encuentra en la última etapa del experimento que es escribir las conclusiones para después volver usar el celular y utilizarlo en ciertos momentos del día para darse también tiempo de estar tranquilo.