Mochila de 72 horas: la clave para cualquier emergencia

Los preppers, personas que se preparan para enfrentar situaciones extremas, consideran esencial contar con las herramientas adecuadas para cualquier adversidad. Entre los elementos más importantes se encuentra la "Mochila de 72 horas", un recurso clave diseñado para garantizar la supervivencia durante los primeros tres días de una emergencia

A continuación, te explicamos en qué consiste y por qué es fundamental para estar preparado ante imprevistos

La mochila de las 72 horas no tiene un contenido fijo, ya que su preparación depende de las necesidades específicas de cada persona. Factores como la situación, el entorno y las circunstancias individuales influyen directamente en los elementos que debe incluir. Por ello, antes de armarla, es fundamental comprender su propósito principal para tener una idea clara de qué artículos son esenciales en cada caso.

Esta mochila está diseñada para garantizar la supervivencia del prepper durante el tiempo necesario hasta que el gobierno o las autoridades locales logren controlar la situación. Generalmente, este periodo se estima en 72 horas (tres días), de ahí el nombre. Por lo tanto, debe incluir los recursos y suministros esenciales para superar ese lapso sin mayores dificultades.

Antes de determinar qué elementos debe contener, es crucial seleccionar una mochila adecuada. Esta debe ser óptima para soportar diversos escenarios adversos, lo que convierte su compra en una inversión prioritaria más que en un simple capricho. Entre las opciones recomendadas se encuentran las mochilas de tipo militar, como las marcas 5.11, MIL-TEC o Condor, que ofrecen durabilidad y funcionalidad. Los precios de estas mochilas varían entre los $1,000 y $3,000, dependiendo del modelo y sus características específicas.

Si bien la mochila no tiene un listado específico de lo que tiene que contener, Preppers España, desarrolló el contenido genérico que lo debería de tener una para la mayoría de los escenarios

AGUA: El agua es indispensable para la supervivencia, y aunque se recomienda que una persona adulta consuma al menos 2.5 litros diarios, llevar una cantidad equivalente al consumo de tres días (aproximadamente 6 litros) en una mochila no es práctico debido al peso adicional. Esto podría agotar energía de manera innecesaria y afectar el desempeño físico durante actividades como caminatas largas o situaciones de supervivencia.

Es fundamental encontrar un balance entre la hidratación y el peso de la carga. Lo ideal es aproximarse a la cantidad recomendada de agua para 72 horas, pero de forma estratégica, considerando opciones como sistemas de filtración o pastillas potabilizadoras para disminuir la necesidad de cargar grandes cantidades. De esta manera, se garantiza la hidratación sin comprometer la movilidad ni aumentar el desgaste físico.

ALIMENTOS: Para garantizar una alimentación adecuada en situaciones de emergencia, se recomienda optar por alimentos que no requieran preparación, como comida enlatada, barritas energéticas y otros productos de alto valor calórico. Estos alimentos deben proporcionar una combinación equilibrada de hidratos de carbono, grasas y proteínas que el cuerpo necesita para mantenerse activo y saludable.

En el mercado existen kits de emergencia diseñados específicamente para estas circunstancias. Por ejemplo, la marca Augason Farms ofrece un kit que incluye 200 comidas, suficiente para una persona durante 30 días o para cuatro personas durante una semana. Este paquete tiene un contenido calórico diario de 1,230 calorías, lo que puede cubrir necesidades básicas aunque está por debajo del consumo promedio recomendado por la OMS (entre 1,600 y 2,500 calorías para adultos). Este kit tiene un precio aproximado de $4,200 a la fecha de esta nota.

La variedad de productos disponibles es amplia y varía en términos de duración, porciones y costo. Por ello, es importante seleccionar alimentos que se ajusten a las necesidades específicas del grupo, las 72 horas recomendadas para preparación y los recursos económicos disponibles

FUEGO: Es esencial contar con herramientas para encender fuego en situaciones de emergencia, ya que este elemento es fundamental para calentarse, cocinar, emitir señales de humo o incluso ahuyentar animales. Entre los objetos más prácticos están los encendedores, mecheros, pedernales o cerillos, preferiblemente almacenados en un recipiente impermeable para garantizar su funcionamiento en condiciones húmedas. Otra opción útil es portar un cristal tipo lupa o el lente de unas gafas, ya que pueden concentrar la luz solar para iniciar un fuego de forma sencilla. $300 pedernal

LUZ: Dado que es imposible prever las condiciones que podría generar una catástrofe, es crucial estar preparados para enfrentar posibles escenarios de oscuridad total. Para garantizar una fuente de luz sin depender del fuego, salvo en casos extremadamente necesarios, se recomienda incluir en el equipo de emergencia una linterna auto recargable mediante energía cinética, disponible a partir de $300 pesos, o una linterna de pilas, asegurándose de contar con baterías suficientes, cuyo costo inicia desde $150 pesos.

Independientemente del modelo elegido, es fundamental optar por una linterna de alta potencia, con una duración prolongada y fabricada con materiales resistentes para garantizar su funcionalidad en condiciones adversas

Walkie Talkies (Radio): Estar informado en situaciones de catástrofe es crucial para saber si el evento ha concluido, si está bajo control o si ha empeorado. Por ello, contar con una radio es una herramienta indispensable. Este dispositivo no solo permite mantenerse al tanto de los acontecimientos, sino también comunicarse con otros preppers para coordinar esfuerzos o solicitar ayuda a las autoridades. En el mercado, se pueden encontrar radios con precios que van desde $300 pesos por un set de dos walkie-talkies hasta $700 pesos por un paquete de tres.

ROPA DE REPUESTO: Es importante contar con al menos un cambio de ropa de repuesto, ya que, en caso de que la ropa que llevamos se deteriore o se moje, especialmente en climas fríos, podríamos estar expuestos a enfermedades como la gripe o incluso hipotermia. Tener una muda adicional no solo nos ayuda a prevenir problemas de salud, sino que también garantiza mantener una buena higiene personal.

HERRAMIENTAS MULTIUSOS: Las navajas suizas o multiherramientas son herramientas versátiles y compactas, ideales para resolver una amplia variedad de imprevistos. Su diseño multifuncional y tamaño reducido permiten llevar un conjunto completo de herramientas sin ocupar demasiado espacio en la mochila. La organización Preppers España recomienda la marca Leatherman por su destacada calidad, con un costo aproximado de $1,800 pesos. No obstante, existen opciones más económicas en el mercado que pueden ser igualmente útiles. Es fundamental asegurarse de que la multiherramienta incluya navaja, sierra, destornillador, abrelatas, lima, tijeras y alicates para garantizar su funcionalidad en la mayoría de las situaciones.

ASEO: Dado que la mochila está diseñada para asegurar la supervivencia durante 72 horas, es esencial incluir suministros básicos de higiene personal. Artículos como jabón, esponja, gel antibacterial, champú, o un cepillo de dientes con pasta ocupan muy poco espacio y peso, siendo fundamentales para prevenir infecciones y mantener una buena salud en situaciones de emergencia.

BOTIQUIN PRIMEROS AUXILIOS: Este artículo es práctico y puede llevarse tanto dentro como fuera de la mochila. Muchas personas prefieren usar pequeñas mochilas ajustables a la pierna o aprovechar un compartimiento especial en su mochila principal para transportarlo. Un botiquín básico debería incluir: vendas, curitas, tijeras, mantas térmicas, analgésicos, medicamentos de uso personal, antisépticos, algodón, agujas e hilo de nylon para suturas en caso de emergencia, además de cualquier otro elemento útil en situaciones imprevistas.

El costo aproximado de un botiquín de este tipo es de $350 pesos

INFORMACIÓN PERSONAL: Dinero, tarjetas de crédito, pasaportes e identificaciones oficiales son solo algunos de los elementos que permiten identificarnos. Por ello, es importante llevarlos siempre contigo. Además, algunas personas optan por portar credenciales con información adicional, como alergias o grupo sanguíneo, para situaciones de emergencia en las que no puedan proporcionar estos datos por sí mismas.

HERRAMIENTAS DE AYUDA: Incluir herramientas y accesorios esenciales para la supervivencia, como brújulas, mapas, un reloj, un silbato, un purificador de agua y un cuchillo multiusos que pueda servir tanto para defensa personal como para cazar en caso de agotar las provisiones.

La Brújula tiene un costo aproximado de $185 pesos , mientras que el Cuchillo Multiusos es de $300 pesos

Es importante recordar que todo lo que coloques en esta mochila debe estar cuidadosamente seleccionado para afrontar situaciones de adversidad. Mantenerla lista en todo momento, considerando una distribución adecuada y un peso equilibrado, podría marcar la diferencia entre la vida y la muerte. El costo estimado para equiparla con los elementos necesarios en México es de $10,700 pesos