Aumenta estrés en maestros por clases en línea

Priorizar las actividades que deben realizarse en el día, alimentarse y dormir bien, para evitar verse superados por el estrés es lo que recomienda el psicólogo Manuel Vidaña a los maestros que también deben seguir con sus labores en casa combinadas con las clases y atención a sus propios hijos.

La semana pasada trascendió el intento de suicidio de una maestra de 39 años la cual había mostrado síntomas de ansiedad y estrés en días previos relacionado al regreso a clases en línea y las dificultades que esto le costaba, el psicología y también maestro, señaló que la capacitación e tecnología o solicitar apoyo a los más jóvenes que suelen estar más al día, hará el trabajo más sencillo.