Recomiendan dosificar uso de internet en niños

Recomiendan en los niños una dieta digital durante vacaciones,  es decir reducir el tiempo de uso de teléfonos inteligentes, tablets u computadoras y en su lugar promover la lectura y la convivencia con otros niños, pues estudios recientes muestran que el tiempo promedio de los niños frente a estos medios es de ocho horas, dos horas más que hace cinco años.

Ante esta problemática ha empezado a tomar fuerza la expresión 'dieta digital', que consiste en buscar el balance ideal del consumo de tecnología para aprovecharla al máximo y evitar excesos.

Sociólogos indican que para fortalecer las relaciones personales reales en niños y adolescentes el consumo de tecnología debe ser dosificado de dos a tres horas diarias y ofrecerle la oportunidad de vivencias con la naturaleza, la lectura y escritura, así como la convivencia con la familia y los amigos, que ayudan a fortalecer su personalidad y sus habilidades sociales.