Leoneses cierran con todo el año

Hacer ejercicio, tener una vida más saludable, viajar y realizar una actividad nueva, son algunos de los propósitos que los leoneses se hicieron para este año que está a punto de terminar y con esfuerzo han logrado cumplir.

Valeria Herrera, licencidad en arquitectura, comentó que este año inició su maestría, dando un paso más cerca para poner su propia empresa. Por su parte, la señora Georgina alcanzó sus metas de viajar por el país y conocer los hermosos lugares de México.

Una clave para cumplir los propósitos de Año Nuevo es la implementación de la técnica SMART utilizada para definir objetivos, por sus siglas en inglés, SMART o inteligente indica que las metas deben ser específicas (S), medibles (M), alcanzables (A), realistas (R) y estar delimitadas en un espacio de tiempo (T).