📹Incrementa el índice de obesidad en Sinaloa

Para nadie es un secreto que la comida provoca uno de los mejores placeres de la vida, pero muy pocas personas lo hacen de forma saludable, y es que no sólo se trata de ingerir alimentos para satisfacer el hambre, sino de crear buenos hábitos alimenticios en nuestra vida y la de nuestros hijos, inculcar esta práctica suele complicarse en algunas familias ya que la mayoría de las personas desconocen los métodos para hacerlo. 

''Tristemente todo empieza en la familia y aunque a veces se culpe a las autoridades, se culpe a las escuelas, no, se empieza en casa y se refuerza con todo lo demás''

Según especialistas en nutrición ,en Sinaloa más de 50% de la población tiene problemas de sobrepeso, la prevalencia en adultos mayores de 20 años es del 72.5% lo que significa que 7 de cada 10 personas padece obesidad, mientras que en la población infantil este padecimiento se desarrolla entre los 5 y 11 años de edad con un índice al día del 30% en el estado.

Esta situación pone a los menores en problemas vulnerables para enfrentarse a enfermedades como:Gráfico: diabetes, hipertensión y padecimientos cardiacos. 

''Hay una venda sobre los ojos, los padres no quieren ver que sus hijos tienen problemas y mucho menos hacer algo, es mucho más fácil y más cómodo dejar a un niño que está inquieto y darle de comer''

En cuanto a los adolescentes en edad de 12-19 años en México el 36.3% tienen sobrepeso u obesidad y en Sinaloa 4 de cada 10 adolescentes.

Ante las alarmantes cifras es importante inculcar a la población a realizar actividades físicas y llevar una alimentación sana rica en alimentos saludables.