Oficios en riesgo por golpes de calor

De acuerdo con el servicio meteorológico de la CAADES la sensación térmica en el municipio de Ahome ha superado los 39 grados centígrados en los últimos días , este cambio climático pone en riesgo principalmente a los trabajos que se realizan al aire libre, como en la construcción y la agricultura donde la exposición a los rayos del sol es inminente.

"Ahorita en este tiempo ya se empieza a sentir mucho más, cada día más fuerte, lo que hacemos es es tratar de entrar más temprano"

La fuerte ola de calor es especialmente peligrosa para los adultos mayores quienes ante la necesidad económica de llevar el sustento a su hogar les es imposible frenar sus labores aún y cuando las temperaturas se encuentren a tope.

"La actividad de nosotros tiene una adversidad que es el clima, pero tenemos que subsistir y llevar el sustento diario a nuestras familias"

De acuerdo con especialistas del sector salud, se debe mantener una temperatura corporal constante que oscile entre los 35 y los 37 grados, la salud empieza a peligrar cuando se superan los 38°C y a partir de los 40,5°C las consecuencias pueden llegar a ser mortales.

Para prevenir los golpes de calor es necesario:

Utilizar equipos de protección, la cabeza es una de las principales partes del cuerpo que se debe proteger, por lo que utilizar gorros y gorras de tela puede ayudar a prevenir el malestar.

Hidratarse continuamente y realizar descansos a la sombra, la cantidad de agua que pierde el cuerpo humano es importante, por tanto, mantener el cuerpo hidratado es clave para controlar la temperatura.

Reducir la exposición al sol en horas en las que hace más calor, es recomendable adaptar los horarios de trabajo para realizar la mayor carga de trabajo durante las horas en las que las temperaturas del ambiente no son tan elevadas.