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27 de Noviembre del 2024

Salud

¿Sabes cómo afecta el uso de pantallas en niños?

El teléfono celular, las tablets y pantallas son actualmente parte de nuestra vida diaria , desde pequeños los menores tienen acceso a la tecnología incluso es común que aprendan a desbloquear el móvil antes que sumar o construir frases.

Los dispositivos han modificado sus rutinas y la manera de emplear su tiempo de ocio así como la forma de relacionarse con las personas , es habitual que cada vez quieran pasar más horas delante de una pantalla que les ofrecen juegos e imágenes de gran atractivo y diversión, sin embargo, el utilizarlos sin ningún filtro puede llegar a perjudicar su desarrollo , su salud y creatividad.

"Al estar liberando dopamina esta afectando la parte frontal del cerebro por que empieza la toma de decisiones aunque sea un bebé lo que hace es berrinche por que le quitan su objeto de adicción que es la pantalla o el celular": Especialista 

Para la especialista en psicología ,Ivone Miranda una forma de evitar la adicción a la pantalla es fomentar en los niños las actividades al aire libre y hacer uso productivo de los dispositivos móviles

"Si van a usar el celular o la Tablet que sea a partir de los 4 años pero limitado con horas , una media hora y 20 minutos espaciado en varias veces en el día igual un niño grande o adolescente"

Pero ¿Qué ven nuestros hijos en el celular? el acceso a internet viene con riesgos asociados, como los contenidos inapropiados, el acoso cibernético y los depredadores en línea que buscan se les facilite información personal.

"Tenemos que supervisar que es lo que están viendo nuestros hijos en las redes sociales porque pueden estar viviendo violencia física, sexual incluso hostigamiento por otras personas": Especialista 

El último estudio realizado por el INEGI revela que en México alrededor de 760 mil personas de entre 12 y 17 años de edad han sido víctimas e insinuaciones y ciberacoso.






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