Inició el ciclo escolar y con ello el estrés escolar

Ha dado inicio el ciclo escolar y con ello comienzan a acoplarse a las nuevas instituciones, clases, compañeros, así como las tareas y actividades, sin embargo con ello también el estrés en los menores, pero esto a que se debe. 

De acuerdo con los expertos este tema se ha vuelto más común de lo que uno cree, pero es importante no normalizar este tema. 

Es común y que pasa mucho, porque vivimos en una sociedad que está enfocada a los altos promedios y en una competencia constante, es muy común aunque no debería ser normal, porque hay que comprender que las personas que están estudiando se están desarrollando. Luis Saúl Morales / Psicoterapeuta 

Es en este sentido es importante que los padres de familia generen rutinas para los menores, en donde tengan un horario específico para realizar tareas, pues con ello hacen que puedan realizar las actividades escolares y además cuenten con tiempo para descansar, pues en muchas ocasiones no se tienen horarios provocando que las actividade se realicen durante la noche, generando en los menores mayor cansancio

Algo muy importante es comprender que sobre todo cuando son menores de edad, las rutinas son necesarias a veces a papá y a mamá les cuesta establecer rutinas y lugares, sanos y tranquilos para que esto suceda y es que se ven inmersos en rutinas de subir, bajar, de ir con la vecina por otro. Luis Saúl Morales / Psicoterapeuta 

Por parte de los maestros, es importante entender que no es la única materia con la que cuentan los alumnos, además de que las tareas deben de ser pocas, pues estás son solo el complemento de las actividades que se realizan en la escuela.

Comprender por parte de los maestros y maestros, es que no es la primer asignatura, a veces se piensa que mientras el alumno haga más ejercicio, va aprender y eso no es real, también es importante que comprendan que los menores son capaces de establecer algunas tareas autónomas y algunas de manera acompañada y que no todas tienen la capacidad para que les acompañen hacer las tareas. Luis Saúl Morales / Psicoterapeuta