A partir del mes de octubre y hasta finales de febrero el porcentaje de personas que sufren depresión aumentan y los intentos de suicidios también, ésto debido a la época de frío que comienza con el periodo otoñal.
"La depresión invernal digamos que es un tipo de trastorno afectivo temporal, entonces lo que nos va llevando a que mucha gente viva esto sobretodo hacia el norte del mundo, del país pues tiene que ver con la ausencia de luz" dijo Karol Christia Herrera, co-fundador del consultorio Heal
Es decir, debido a que en la temporada otoño - invierno las noches son más largas las personas tienen menos percepción de la luz solar y por la tanto la vitamina D disminuye en el cerebro y haciendo que el estado de ánimo decaiga.
"Síndrome de trastorno estacional que es muy parecido a una depresión, entonces tiene casi los mismos síntomas" dijo Karol Christia Herrera, co-fundador del consultorio Heal
Los síntomas que registra éste tipo de síndrome son:
Disminución o aumento de sueño
Aumento de peso
Dejan de hacer actividad física
"todo esto va pegando anímicamente y va ocasionando que las personas se sientan en un estado depresivo" dijo Karol Christia Herrera, co-fundador del consultorio Heal
Normalmente quienes resultan más afectadas son las mujeres que van desde los 15 a los 28 años de edad; otro grupo que resulta afectado son aquellos que han sufrido de alguna pérdida importante reciente, pues en momentos como navidad o año nuevo; fechas que podrían ser asociadas con felicidad para otros tristes.
"ellos lo van a ver diferente, ellos lo van a ver como ya no están, entonces se puede juntar con una pérdida esta situación emocional y va a ocasionar que la gente que podrían llegar a pensar suicidarse" dijo Karol Christia Herrera, co-fundador del consultorio Heal
Sin embargo el especialista en psicología Karor Herrera mencionó que en estas épocas únicamente lo que aumenta es el porcentaje de intentos de suicidio, es decir la práctica que se hace sin la intención de lograr el objetivo.
"está el "parasuicida" que es la persona que intenta suicidarse pero esperando que no le salga bien para que pueda tener esa atención" dijo Karol Christia Herrera, co-fundador del consultorio Heal
Ante este tipo de situaciones se recomienda poner atención a las personas que atentan contra su vida y para poder detectar a quienes comienzan a sufrir de una baja en su estado de ánimo es considerar los puntos ya mencionados para poder acercarse a ellos brindarles apoyo, así como también se recomienda tomar baños de sol.