Especialista exhorta a padres preparar lunch saludable para sus hijos

Ante el aumento de la obesidad y la diabetes infantil, el nutriólogo Ibzan Martínez, hizo el exhorto a los padres de familia para que preparen alimentos sanos y nutritivos para los niños y niñas a partir de este inicio del ciclo escolar.

Indicó que el lunch que se le prepare debe contener frutas y verduras, además deben llevar huevos, carnes, queso, y productos fáciles de consumir, para que puedan obtener los nutrientes que requieren.

Hizo el exhorto que se debe eliminar en el consumo de los menores de edad los productos chatarra, ya que el consumo excesivo de estos productos provocan que aumenten de peso, que desencadenan la obesidad, problemas de diabetes y otros padecimientos.

Actualmente en Oaxaca, se estima que 28 de cada 100 niños de 5 a 11 años de edad padecen sobre peso, lo que pone a la entidad en el tercer lugar nacional con este problema de salud pública.