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25 de Noviembre del 2024
Salud

Depresión invernal,depresión navideña

Depresión invernal,depresión navideña

Durante la temporada invernal aumentan los casos de depresión. Este trastorno afecta a entre 4 y 8 por ciento de la población general, en una proporción de cuatro mujeres por un hombre.

La depresión invernal está relacionada con la disminución de luz y los cambios de estación y el clima pues los días en invierno son cortos, oscuros y fríos por lo que hay una menor producción de serotonina,

También está asociado con los festejos de fin de año y fiestas navideñas, temporadas que suelen ser familiares por lo que en estas fechas es más común que empeore el estado de ánimo donde se añoran tiempos pasados o la compañía de seres queridos.





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