NIÑOS Y ADULTOS MAYORES LOS MÁS PROPENSOS A DESHIDRATACIÓN

La falta de hidratación, exposición prolongada bajo el sol y uso de vestimenta inadecuada son algunos de los factores que aumentan los golpes de calor en esta temporada. Los síntomas van desde sudoración excesiva, náuseas, mareo, dolor de cabeza y vomito. Episodios prolongados de deshidratación en adultos pueden causar infecciones urinarias, cálculos renales, insuficiencia renal y convulsiones incluso la muerte. El sector más vulnerable son los niños y adultos mayores. Con base a datos de la Organización Mundial de la Salud 300 mil niños en el mundo mueren al año por diarrea derivado de deshidratación aguda. Especialistas recomiendan ingerir electrolitos, uso constante de bloquedor solar, vestimenta ligera y evitar lugares con poca ventilación.