Temporada decembrina causante de “Depresión Estacional”
La "Depresión Estacional" es una alteración del estado de ánimo que se deriva por el cambio de temperaturas y de iluminación; por lo que para las personas que llegan a sufrir este trastorno afectivo, el mes de diciembre lejos de traer emoción y alegría, trae sentimientos de tristeza y nostalgia.
..."Hay neuroreceptores que funcionan de manera distinta en una época de calor a una época invernal"... Ignacio Lemus Cruz, Psicólogo de la Secretaría de Seguridad Pública Municipal
..."en la época invernal se puede dar una tendencia a deprimirse"... Ignacio Lemus Cruz, Psicólogo de la Secretaría de Seguridad Pública Municipal
El consumo de alcohol combinado con la soledad y la tristeza que provoca este estado emocional puede hacer que las personas tomen decisiones que atenten contra su vida.
..."hemos observado que personas han consumado el suicidio y también hemos acudido a otros eventos en donde ha habido estos intentos de quitarse la vida"... Ignacio Lemus Cruz, Psicólogo de la Secretaría de Seguridad Pública Municipal
El suicidio es uno de los consecuencias fatales que se deriva de no atender la salud mental, y que además daña al circulo social y familiar de la victima.
..."no solamente queda el hecho consumado del suicidio si no todo lo que deja alrededor, particularmente hablando de un sentimiento de culpa tremendo, hablando de la posibilidad de que pude haber hecho yo por mi familiar"... Ignacio Lemus Cruz, Psicólogo de la Secretaría de Seguridad Pública Municipal
Tener una buena comunicación en familia podría ayudar a identificar el cambio de rutina y actitudes de quien que pueda estar por un cuadro depresivo.
..."Vincularnos de manera efectiva, siendo empáticos, siendo resilientes, siendo parte integrante activa de mi grupo familiar"... Ignacio Lemus Cruz, Psicólogo de la Secretaría de Seguridad Pública Municipal
Se debe romper con el estigma social que hay sobre los trastornos mentales, para entender y dar importancia a un tema que cobra la vida de muchas víctimas de la depresión.
