Risoterapia, un método de alivio a padecimientos graves
La risoterapia, es una técnica psicoterapéutica que busca generar beneficios mentales y emocionales a través de la risa, suele llevarse a cabo mediante actividades en grupo que tienen el objetivo de los participantes salgan de estas sesiones, sintiéndose más positivos, optimistas y, en resumidas cuentas, más satisfechos con sus vidas.
"Técnicamente la risa ya tiene varios estudios, se ha comprobado que es fundamental para la recuperación de los pacientes, generando serotonina, endorfina, diversas hormonas que aumentan la inmunología"
En Chiapas como en otras partes del mundo, diferentes asociaciones, se encargan de realizar esta terapia en centros médicos, con personas padecen una fuerte enfermedad, principalmente en niños.
"La finalidad es conectar con los niños y no solamente sacarles una sonrisa si no también sacarlos de ese ambiente frío de hospital a veces con el simple hecho de acompañarlos creo que podemos hacer un gran cambio"
"La sonrisa de las personas de los niños, de las niñas, en estado vulnerable para mí no tienen precio, son un alimento para el alma que nos hacen sentir muy bien"
Aunque no se considera una terapia, ya que no cura por sí misma enfermedades, sin embargo, sus beneficios psicológicos han sido probados en numerosas ocasiones.
"La aceptan, hemos hecho en el parque de la marimba, actividades y la gente la acepta, participa, yo siento que todos estamos muy necesitados de abrazos, de sonrisas, y de buen humor"
"La risa es algo terapéutico, te puede transpolar a otro mundo a otro ambiente y eso genera también un bienestar en los pacientes, es bastante sanador"
Si bien la idea de que la risa repercute positivamente en la salud no es nueva, ha sido durante las últimas décadas cuando han proliferado diversos tratamientos e intervenciones clínicas relacionados con el humor y la risa, lo que ha aumentado el interés y las investigaciones científicas al respecto.
"Iniciamos desde lo que somos, podemos compartir nuestra hermosa humanidad con los demás, el cambio comienza desde nosotros y si tú puedes ayudar a tu amigo que está a lado, a tu familiar, puedes hacer un gran cambio transcendental"
