Día Mundial de la Salud Mental: Depresión y ansiedad
Zacatecas, Zac.- Este martes 10 de octubre se celebrará el Día Mundial de la Salud Mental, en ese sentido, Tania Castro, quien está a cargo del programa de psicología del DIF municipal de Zacatecas, enfatizó la importancia de luchar por la salud mental, considerándola un derecho fundamental en lugar de un lujo.
Castro señaló que la pandemia de COVID-19 ha contribuido a aumentar la visibilidad de la salud mental, lo que ha resultado en un incremento significativo en la cantidad de personas que buscan atención psicológica. En el DIF municipal, la demanda de servicios psicológicos se ha mantenido alta, hasta 60 personas por mes, con casos predominantemente relacionados con la ansiedad en niños y el duelo en adultos mayores.
"De hecho a los problemas que más se, de salud mental que se derivan son ansiedad y depresión, entonces, de las estadísticas que maneja el instituto de salud de México, es que de diez personas ocho personas por lo regular ya traen sintomatología de alguna de estas dos." Tania Castro.
La ciudadanía reconoce la importancia de la salud mental y la necesidad de acceder a servicios de atención psicológica, especialmente para los niños, quienes parecen ser los más afectados.
Sondeo: "La salud mental en este momento pues está a flor de piel, el hecho de la depresión, la ansiedad, entonces pues el hecho de tener un poco de ayuda y facilitar mejor el apoyo pues nos hace mejor personas."
"Ya sabemos por ejemplo en la edad de los adolescentes pues es muy importante tratar de mantener su equilibrio emocional."
"El que no tiene salud mental no tiene las posibilidades de desarrollar realmente sus propias capacidades."
"Debemos de visualizar las enfermedades mentales, como no se ven no existen y si, sí existen y hay más de lo que uno cree."
En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, el DIF municipal de Zacatecas, en colaboración con "Psicólogos Profesionales para el Bienestar Social", organizó la "Caravana por la Salud Mental". El evento consistió en un recorrido por las principales vialidades de la ciudad, culminando en la Alameda García de la Cadena, donde se llevó a cabo una Feria de la Salud Mental.
"Así como procuramos un dolor de muelitas, un dolor de cabeza, los invito a checar esa parte cuando ustedes ya traen una tristeza ahí o que no pueden con ella o que ya no pueden hacer las cosas que antes hacían, ese es un signo de alarma, pues que igual puedan acudir con nosotros en el dif, o buscar cualquier apoyo, no están solos quiero que sepan eso que nunca van a estar solos." Tania Castro.
Durante la feria, se ofrecieron módulos de información y actividades interactivas destinadas a abordar problemas comunes, como la ansiedad y la depresión. Esta iniciativa tiene como objetivo concientizar a la comunidad y motivar a las personas a buscar ayuda cuando la necesiten.