Por temporada otoñal aumenta consumo de vitaminas

Es común que a consulta médica por el cambio climático que se da durante la temporada otoñal las personas busquen principalmente vitamina C para aumentar las defensas y no enfermarse de gripa, sin embargo, el consumo de este tipo de suplementos no trae este tipo de beneficios a los consumidores

"En muchos estudios ya se ha demostrado que reduce marginalmente el tiempo de evolución de una gripa pero eso no justifica el hecho de que se esté indicando a mansalva a toda la población el consumo el consumo de vitaminas en específico también vitamina C" Roberto Armando Guízar Mejía, Médico Salubrista

El consumir este tipo de vitaminas y suplementos sin receta médica podría traer consigo afectaciones en el caso de la vitamina E aumenta la muerte por infarto cerebral, el consumo de vitamina A aumenta la probabilidad de fractura de cadera, el consumo de vitamina C aumenta la probabilidad de tener cálculos renales. En el mejor de los casos este exceso de vitaminas será filtrado por el riñón, las vitaminas que necesitamos las obtenemos naturalmente de nuestra alimentación