¿Sabes por qué se te sube el muerto?

Alguna vez has estado dormido y tienes la sensación de haber despertado y no poder moverte ni hablar? esto es conocido popularmente como que se te sube el muerto, principalmente porque esta sensación de no poder moverte viene acompañada de pesadillas, sin embargo, no tiene nada que ver con un aspecto paranormal en realidad es muy común y se llama parálisis del sueño, que entra dentro de las parasomnias

"Las parasomnias no se consideran tanto como patológicas a menos que tengan un impacto muy crítico en el individuo y requerirán quizá alguna terapia" Raúl Leal Cantú, Neourólogo

Todos en la vida han tenido por lo menos una vez alguna parasomnia, son más frecuente de lo que crees y más en la niñez, si bien no hay una causa definida para la parálisis se asocia principalmente al agotamiento, estrés, exceso de actividad y también hay una tendencia genética.

¿Y tú has tenido una parálisis del sueño?

Seguro no lo sabías