El fenómeno FOMO por sus siglas en inglés se entiende como el miedo a estar ausente. Las redes sociales a elevado en su máxima potencia esta patología psicológica que genera ansiedad por el temor a perderse un evento social o especialmente del tipo de actividades que te enteras vía redes sociales.
Esta patología se está registrando principalmente en jóvenes que aún no definen una identidad, buscan aceptación. Están muy apegado a las redes sociales y comienzan a tener comportamientos retraídos.
Síntomas
El síndrome de FOMO puede ser difícil de superar e incluso requerir ayuda profesional específica, pero hay algunas estrategias que pueden ayudar.
Cómo superarlo
Cómo superarlo
No hay cifras precisas sobre la prevalencia del síndrome FOMO, pero se cree que es una experiencia común en la sociedad actual, especialmente entre los jóvenes y los usuarios frecuentes de las redes sociales. Algunos estudios sugieren que hasta el 70% de los adultos jóvenes experimentan FOMO en cierta medida.