Las altas temperaturas en Baja California Sur han suscitado preocupación entre los expertos de la salud. El Dr. Efraín Torres, presidente del colegio de médicos cirujanos colegiado La Paz, ha emitido una advertencia sobre los riesgos asociados al calor extremo. Se ha identificado una tercera ola de calor en curso, con dos más pronosticadas, lo que aumenta la urgencia de tomar medidas preventivas.
Los trabajadores al aire libre, como constructores y agricultores, están particularmente expuestos al agotamiento por calor, una condición que puede evolucionar hacia un golpe de calor, una emergencia médica grave. Los síntomas incluyen confusión y convulsiones, lo que resalta la importancia de estar alerta y actuar con prontitud ante señales de fatiga extrema o sudoración excesiva.
El Dr. Torres enfatiza la necesidad de precaución durante las horas de mayor intensidad del calor, entre las 12 del mediodía y las 4 de la tarde, momento en que el sol es más abrasador. Además, recomienda una hidratación adecuada con agua natural, evitando bebidas azucaradas que pueden agravar la deshidratación.
En este contexto, la conciencia y la acción preventiva se vuelven esenciales para salvaguardar la salud durante esta temporada de altas temperaturas. Las recomendaciones del Dr. Torres son claras: evitar la exposición prolongada al sol y mantenerse hidratado son pasos fundamentales para protegerse del calor extremo.