La terapia de pareja trata de abordar y mejorar problemas que surgen en una relación. Los expertos recomiendan acudir a ella cuando aparece un conflicto que no se puede solucionar por sí solo entre ambos.
Desde el punto de vista de la psicología consiste en ofrecer estrategias y soluciones para poder abordar y mejorar los posibles problemas que surgen en una relación de pareja.
Una terapia de pareja no sólo vale para recuperar la relación, sino también para tener una ruptura lo menos conflictiva y dolorosa posible.
La clave está en ir cuando ambos miembros lo sientan y tengan además los mismos objetivos, de nada vale si uno quiere recuperar la relación y el otro romperla.