Invitan a no bajar la guardia por temperaturas frías
La Coordinación Estatal de Protección Civil exhorta a la población michoacana a continuar con las medidas preventivas para evitar afectaciones por el frío en esta temporada invernal.
La entrada del frente frío número 24 a México y su asociación con la inestabilidad atmosférica superior han dado origen a la Cuarta Tormenta Invernal y aun cuando sus efectos se percibirán con mayor intensidad en los estados del Norte, en Michoacán las temperaturas se mantendrán frías en gran parte del territorio, principalmente en las madrugadas y noches.
En este sentido y con la finalidad de que las y los michoacanos cuenten con información para hacer frente al frío y en su caso, prevenir afectaciones a la salud, se recuerdan las recomendaciones que las autoridades en materia de protección civil han dispuesto:
? Abrigarse lo suficiente preferentemente usando la técnica de cebolla (vestirse por capas).
? Proteger rostro, cabeza, manos y orejas.
? Al salir de un lugar caliente, cubrir boca y nariz para evitar respirar aire frío.
? No utilizar doble media o calcetín ya que esto bloquea la circulación, en su caso utilizar calcetines de lana.
? En los días extremadamente fríos o con vientos fuertes, limitar la cantidad de tiempo al aire libre, ya que las exposiciones prolongadas pueden producir hipotermia y en casos extremos, congelación.
? Protegerse de la radiación solar con bloqueadores, asimismo, usar protectores labiales y cremas hidratantes para la piel para evitar resequedad por presencia de ambiente frío y seco.
? Alimentarse sanamente en invierno, procurar ingerir una mayor cantidad de calorías, vitaminas y líquidos (de preferencia tibios), frutas y nueces.
Asimismo, advertir que resulta extremadamente peligroso encender anafres o braseros al interior de los hogares, toda vez que el humo podría provocar intoxicación por bióxido de carbono, por ello, se pide evitar hacerlo y en caso de contar con algún calentador en casa, mantener una ventilación adecuada.
Finalmente, recordar que se dispone del servicio telefónico de emergencias 9-1-1 para el reporte de situaciones de riesgo, accidentes o afectaciones por desastres naturales.