IMSS recomienda plato del bien comer desde infantes

En el Instituto Mexicano del Seguro Social se dio a conocer que 7 de 10 niños que son atendidos en el área de nutrición sufren de sobrepeso, así lo dieron a conocer especialistas en el tema, quienes también señalaron la importancia de hacer que la alimentación de los niños sea buena, saludable y balanceada.

María del Coral Martínez, jefa del departamento de Nutrición y Dietética del HGZ 35 del IMSS, informó que ésto se debe a la mala alimentación que tienen los menores, el consumo excesivo de alimentos procesados y comerciales, así como la ignorancia a las etiquetas de niveles nutricionales por parte de los padres de familia, ejemplo de ello los jugos, refrescos, galletas procesadas de manera comercial.

Por ello especialistas en la salud hicieron un llamado a la sociedad para mejorar la alimentación de los niños y niñas en los que se incluya los ingredientes del plato del bien comer como; frutas, verduras, cereales integrales, leguminosas y de origen animal, con esto se ayudará a que los niños tengan una alimentación equilibrada.