Alcohorexia: Un riesgo silencioso para la salud

La alcohorexia es un trastorno alimentario en el que las personas reducen su consumo de alimentos para compensar las calorías ingeridas a través del alcohol. Aunque no está oficialmente reconocido como un trastorno psiquiátrico, combina síntomas de la anorexia con el consumo excesivo de alcohol, afectando principalmente a mujeres jóvenes y estudiantes universitarias.

La restricción calórica prolongada provoca deficiencias nutricionales, debilitamiento del sistema inmunológico y problemas metabólicos. Además, el alcohol se absorbe más rápido en el estómago vacío, aumentando el riesgo de intoxicación, desmayos y daños hepáticos. También se ha asociado con ansiedad, depresión y mayor riesgo de dependencia al alcohol.

En México, el 56.5% de las mujeres entre 18 y 24 años han consumido alcohol en el último año. El incremento en el consumo de alcohol entre mujeres sugiere que la alcohorexia es un problema en ascenso.

El tratamiento requiere un enfoque integral con terapia psicológica, atención nutricional y concientización social para evitar la normalización de este comportamiento. La prevención es clave, promoviendo una relación saludable con la alimentación y el alcohol.

Es fundamental visibilizar la alcohorexia y desarrollar campañas de prevención, especialmente en jóvenes, para evitar sus graves consecuencias físicas y psicológicas.