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01 de Octubre del 2024
Salud

Antes de dormir adelanta una hora tu reloj

Antes de dormir adelanta una hora tu reloj

El horario de Verano entra en vigor el próximo domingo 3 de abril de 2022, con ello se tendrá que adelantar una hora el reloj. En México desde 1996 se instauró la medida del cambio de horario. Este cambio consiste en que las personas hagan mejor uso de la luz natural y, de esta forma, disminuir la demanda de energía eléctrica, así como una reducción en el consumo de combustibles. El 17 de marzo el diputado Gerardo Fernández Noroña presentó una iniciativa para eliminar el horario de verano en México, con el argumento de que adelantar una hora el reloj cada 6 meses genera "insomnio, afecta el ritmo cardiaco, provoca fatiga, irritabilidad o cambios de humor". La Junta de Coordinación Política en el Palacio de San Lázaro analizará la próxima semana la propuesta para suprimir el cambio de horario, si las secretarías de Energía, Economía y Salud avalan la medida. De hacer esto México entraría a la modalidad de un solo horario, al igual que países como: Argentina, Rusia, China, EUA, Japón, Reino Unido, Colombia, Venezuela entre otros que al no reportar beneficios con dos horarios cancelaron uno. Sonora, Quintana Roo, Baja California Sur y algunas ciudades fronterizas son las poca entidades en México donde no se aplica el horario de verano.




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