Buscando la alegría en lo cotidiano
Cada 20 de Marzo, el mundo celebra el día Internacional de la Felicidad. Esta fecha fue proclamada por la Asamblea General de las Naciones Unidas el 12 de Julio de 2012 con el fin de reconocer la relevancia de la felicidad y el bienestar como metas universales en la vida de los seres humanos de todo el mundo.
La felicidad es un estado emocional fundamental que influye en nuestra calidad d vida, salud y relaciones interpersonales. Este día nos brinda la oportunidad de apreciar las pequeñas alegrías que nos rodean: una caminata al aire libre, una conversación con algún familiar o amigo o simplemente tomar un momento para realizar una actividad de nuestro agrado. En un mundo donde el estrés y la ansiedad son cada vez más comunes es importante recordar que la felicidad no depende unicamente de circunstancias externas, sino tambien de nuestra actitud para enfrentar la vida.
La felicidad es un derecho humano fundamental y un objetivo compartido por todas las personas en todo el mundo.