Estereotipos de belleza en redes sociales podrían ocasionar problemas emocionales

Las fotografías con filtros faciales, alteradas digitalmente para tener cuerpos idealizados y todo el escaparate que ofrecen las redes sociales donde la estética y la creatividad se cruzan para crear estereotipos "ideales" de belleza poco realistas, afectan la autoestima de quienes no sienten que alcanzan a cumplir estos estándares, promoviendo prácticas de belleza potencialmente perjudiciales y sugiriendo que la clave de la autoestima y el éxito es la ?perfección? física"

El impacto emocional que puede significar para los adolescentes, jóvenes y adultos que son expuestos a estos estereotipos podrían llegar a tener efectos como: presión y ansiedad, al sentir que no pueden cumplir con las características físicas, afectando su autoimagen y seguridad; además de comparación y contraste, pues al ver imágenes retocadas y perfiles "perfectos", es común que se comparen, llevándolos a sentirse frustrados e insuficientes; asimismo esta presión puede desencadenar trastornos alimenticios, depresión, ansiedad, y otros problemas de salud mental relacionados con la salud.

Para las personas que sufren de esto, se recomienda dejar de seguir o silenciar las cuentas que normalizan los estándares poco realistas y les generan ansiedad al no cumplirlos, también es fundamental promover la aceptación y celebración de la diversidad en las redes, alentar la representación inclusiva y fomentar una cultura de aceptación y amor propio, ayudando a mitigar los impactos negativos de los estereotipos de belleza, así como fomentar la conciencia sobre el retoque fotográfico y la importancia de la autenticidad en las plataformas digitales, contribuyendo a crear entornos más saludables en línea.