📹Personas con obesidad son un sector vulnerable ante el Covid-19

Las personas con obesidad o sobrepeso se encuentran entre los sectores de riesgo de padecer coronavirus de forma grave; de acuerdo con cifras del sector salud a nivel federal, en México alrededor del 70% de los adultos padece sobrepeso u obesidad, además que a nivel Latinoamérica ocupa el primero y sexto lugar en obesidad de adultos e infantil respectivamente.

Según información de la Secretaría de Salud, la obesidad es una enfermedad crónica que aparece cuando existe un exceso de tejido adiposo en el cuerpo y agrava a corto plazo las patologías graves como la diabetes, hipertensión, complicaciones cardiovasculares e incluso algunos tipos de cáncer; el sistema inmunológico de las personas con obesidad, constantemente se esfuerza en proteger y reparar el daño que el exceso de grasa corporal a causa de la inflamación de las células.

Se recomienda a las personas con sobrepeso aumentar el consumo de frutas y verduras, así como de legumbres, cereales integrales y frutos secos; realizar alguna actividad física periódica y limitar la ingesta energética procedente de la cantidad de grasa total y de azúcares; además deben adoptar las medidas comunes como el lavado constante de manos, mantenerse a una sana distancia de otras personas, es decir un metro y medio, y no tener contacto con personas con enfermedades respiratorias o síntomas de Coronavirus.