📹Tristeza, depresión y tendencia al suicidio, incrementan en esta época

Desde principios de diciembre y en una parte del mes de enero las personas son más susceptibles a la tristeza, depresión y tendencias suicidas, históricamente este tipo de trastornos se incrementan en un 30% durante esta época del año. 

La falta de luz solar,los días nublados y lluviosos, ciertas etapas de la vida, el cierre de ciclos y el escenario pandemico que se vive actualmente son algunos aspectos que llevan a la ansiedad y a la depresión, que son los 2 trastornos del estado de ánimo que destacan a nivel global.

A Finales del año las personas suelen hacer una evaluación de lo proyectado durante el año y cuando los resultados no son los esperados pueden generar un sentimiento de tristeza y depresión.