Cuando trabajamos estamos expuestos a cierto nivel de riesgo; ya sea en la oficina o en trabajo en campo, sin embargo, es indispensable que cuidemos la forma en que realicemos nuestras actividades para tratar de minimizar la presencia de un accidente laboral.
Por ejemplo, si trabajamos en oficina, pasamos muchas horas de pie o sentados y no cuidamos la postura de nuestro cuerpo, una mala postura puede causar problemas en la columna vertebral, como dolor, fatiga, tensión muscular, y desviaciones de la columna, un problema que recientemente ha ido en aumento.
"Este año el servicio más solicitado, fuera del primer nivel de atención, esto es el servicio de urgencias, pues siempre es un servicio demasiado solicitado, simplemente ahora en enero se tuvieron cerca de 10 mil consultas, poco más de urgencias". - Juan Eduardo Velázquez, encargado de la Subdelegación del ISSSTE en Nayarit.
Los riesgos laborales en una oficina pueden ser físicos, ergonómicos, ambientales, biológicos o psicosociales. Los riesgos ergonómicos son aquellas posturas incorrectas, lesiones musculares, trastornos circulatorios como pasar mucho tiempo encorvado por escribir en computadora.
TIPOS DE RIESGOS DE TRABAJO EN OFICINA
"Los riesgos de trabajo más detectados corresponden a enfermedades de traumatología de ortopedia, de neurocirugía, sobre todo cuestiones de posición de columna". - Juan Eduardo Velázquez, encargado de la Subdelegación del ISSSTE en Nayarit.
Y sí, los mexicanos trabajamos más horas que otros países pero también ganan menos, damos la vida en el trabajo sin pensar en las consecuencias a futuro.
"Hombres, mujeres, tenemos la situación de que en algunos compañero, derechohabientes la situación de osteoporosis puede afectar un poco más la enfermedad". - Juan Eduardo Velázquez, encargado de la Subdelegación del ISSSTE en Nayarit.
¿Y usted, se ha detenido a pensar qué postura adopta a la hora de trabajar?, ¡cuidado!, puede estar poniendo en riesgo su salud.
ALBERTO CARDONA, MEGANOTICIAS.