Recomienda salud protegerse del sol y altas temperaturas

Durante las últimas semanas Nayarit, ha registrado una alza en las temperaturas, al grado de tener la región más calurosa del país en el municipio de Del Nayar. Esto podría ocasionar diversos malestares en la población como una deshidratación o hasta un golpe de calor o sea que el cuerpo alcance una temperatura de 40 grados, trayendo consigo náuseas, vómito o incluso la pérdida de la consciencia, "La recomendación más importante en este temporada o en estos incrementos de calor, pues que estemos ingiriendo líquidos adecuadamente, que andemos con ropa ligera que si no es necesario no nos expongamos a los rayos del sol, nos mantengamos en la sombra", explicó Andrés Romero, subdirector de prevención de enfermedades,

Además de mantener el organismo seguro, se debe cuidar la piel, para evitar las manchas causadas por el sol o incluso el cáncer de piel, por lo que se recomienda crear hábitos como el uso del protector solar. "No tenemos ese tipo de hábitos de decir voy a hacer al sol me llevo mi sombrilla, mi sombrero, mis lentes, me voy a poner un bloqueador solar; eso es parte de lo que debemos de hacer como una protección de la piel, pero bueno no lo hacemos, es un hábito, obviamente se recomendaría, pero son hábitos de cada persona en particular", agregó.

El médico señaló que si se puede evitar salir durante las horas de mayor emisión de rayos UV, ayudaría a evitar este tipo de malestares,